Чтобы найти проверочное слово к слову "оглянулись", нужно обратить внимание на его корень. В данном слове корень "гляд" (оглянуться).
Проверочные слова — это слова, в которых та же орфограмма (буква или сочетание букв) находится в сильной позиции, то есть под ударением. В случае с корнем "гляд" можно использовать слово "глядеть", где гласная "я" находится под ударением и отчетливо слышна. Таким образом, проверочным словом для слова "оглянулись" будет "глядеть".
Такой подход помогает убедиться в правильности написания гласной в корне слова, поскольку в сильной позиции (под ударением) она слышится четче и не вызывает сомнений.